Skip to main content

Walong Herbal Remedies Para Makaiwas at Panlunas sa Goiter




Ang goiter ay isang kondisyon kung saan namamaga ang ating thyroid gland na kung saan minsan ay anhi ng hypothyroidism o hyperthyroidism, dahilan upang lumaki ang parte ng leeg kung saan ito nakapwesto. 

Ang glandulang ito ay hugis paru-paro at nasa bandang ibaba ng ating Adam’s apple. Ang goiter ay karaniwang walang masakit na sintomas ngunit ang pangunahing sintomas ay nakakaranas ng problema sa paglunok, pagsasalita at paghinga ang mga taong apektado nito. Isa sa pinakamalimit na nagdudulot nito ay ang kakulangan sa iodine sa katawan. 

Ano ang mga sintomas ng goiter?

• Panlalaki o pamamaga ng leeg

• Biglaang pagtaas o pagbagsak ng timbang



• Paninikip ng lalamunan

• Pagiging iritable

• Pagbabago sa boses

• Hirap sa paglunok

• Pag-uubo


Ito ang ilang herbal at home remedies na pwedeng gawin upang makaiwas sa Goiter;

1 Apple Cider Vinegar

Ang bahagyang pagiging acidic nito ay tumutulong magpahupa sa pamamaga ng thyroid at pati na sa pagtanggal ng mga lason sa ating katawan.



Ihalo lamang ang isang kutsarita nito sa isang baso ng maligamgam na tubig at dagdagan ng kalahating kutsarita ng honey upang may konting tamis ang lasa. Inumin ito kada umaga bago kumain ng almusal araw-araw.

2. Virgin Coconut Oil

Ito ay may katangian na pangontra sa pamamaga at mayaman ito sa lauric acid na kapag nakunsumo ay magiging monolaurin sa katawan. Ito ang tutulong sa ating metabolismo at sa mas maayos na absorption ng iodine sa ating katawan mula sa mga kinakain natin.

Kumuha ng isang kutsaritang virgin coconut oil at inumin ito tuwing umaga ng wala pang laman ang tyan.


3. Bawang

Ito ay maraming binibigay na benepisyo sa katawan at may taglay itong selenium, isang mineral na nakakatulong na mapanatili ang kalusugan ng thyroid.

Maaaring ihalo ito sa mga lutuin ngunit mas epektibo kung didikdikin lamang ito ng puro at lalagyan ng konting honey, pagkatapos ay nguyain. Pwede ring dagdagan ng katas ng lemon upang mas epektibo. Ikunsumo ito sa umaga araw-araw habang wala pang laman ang tiyan.

4. Malunggay

Ito ay natural na may taglay na pangontra sa implamasyon kaya mainam ito upang mabawasan ang laki ng goiter.

Maglaga ng mga dahon nito upang gawing tsaa at inumin isang beses kada umaga araw-araw.

5. Turmeric

Ito ay kilalang natural na panlunas sa maraming karamdaman. Mayaman ito sa anti-oxidants na nagpapatibay sa proteksyon ng ating katawan at nagpapahupa rin ito ng pamamaga ng thyroid.



Mag-init ng isang tasa ng tubig sa isang kaserola at haluan ito ng kalahating tasa ng turmeric. Kapag lumapot na ito matapos ang 5 hanggang 10 minuto, lagyan ito ng isa’t kalahati ng pamintang durog at 70 ml na olive oil. Ilagay ito sa lalagyan na may takip. Kumain ng isang kutsarita nito araw-araw.

6. Green Tea

Mataas ito sa fluoride na maiging pangontra sa goiter. Mayroon rin itong anti-oxidants at nakakapagbigay rin ito ng enerhiya sa ating katawan.

Inumin ito dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw upang malabanan ang kondisyong ito at iba pa. 


7. Flax Seed

Gaya ng iba ay may katangian rin itong pangontra sa pamamaga kaya nakakabawas ito sa laki ng goiter.

Dikdikin ang 2-3 kutsarita nito at haluan ng kaunting tubig hanggang sa maging malapot na paste. Ilagay ito sa leeg na namamaga sa loob ng 20-25 minutos at saka banlawan ng tubig pagkatapos.

8. Sorrel Leaves

Mataas ito sa iodine kaya mainam ito lalo na sa mga nais umiwas sa goiter. 

Dikdikin ang mga dahon at dagdagan ng tubig hanggang maging malapot na paste at saka ito ilapat sa leeg sa loob ng 25-30 minutos. Banlawan ito pagkatapos at ulitin ang prosesong ito araw-araw.

Comments

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

Narito Kung Paano Alisin ang Tinik sa Lalamunan

Ang mga Pilipino madalas kumain ng isda dahil marami tayong iba't ibang klaseng isda na nabibili sa palengke. Maraming klaseng isda ang maaari nating ihain sa mesa. At kahit anong luto pa iyan mapa prito, inihaw, steamed, sinigang, paksiw, etc. ay gaganahan ka talaga sa sarap. Kaya lang mayroong mga isda na maraming tinik kagaya na lang Bangus.  Sa mga taong madalas kumain ng isda, hindi natin maiiwasan na minsan tayo ay matinik. Kahit maliit lamang na tinik ang nasa ating lalamunan, hindi tayo mapakali sapagkat nagdudulot ito ng hindi komportableng pakiramdam at mayroong pananak!t sa bawat paglunok. Kaya naman narito ang mga makakatulong na paraan na maaari mong gawin kapag ikaw at natinik sa iyong lalamunan: 1. Kumain ng saging pero huwag ito nguyain. Kumain ng maliit na piraso lamang ng saging at saka ito lunukin agad para mapasama ang tinik na nakatusok sa lalamunan.  2. Kumuha ng malaking piraso ng tinapay at isawsaw ito sa

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-