Skip to main content

Mga Importanteng Bagay na Dapat Alamin Tungkol sa Corona Virus




Ang mga virus at bakterya ay karaniwan ng sumasalakay sa katawan ng tao. Kaya naman hindi maiwasan na magkasakit. Ngunit sa panahon ngayon maraming mga bansa ang nakakaranas ng corona virus. Mabilis itong lumaganap sa iba't ibang mga bansa. Ngunit ano nga ba ang virus na ito at epekto sa ating kalusugan. 

Corona Virus ito ang pinag-uusapang karamdaman ngayon na kung saan katulad ng mga karaniwang virus na nagdudulot ng impeksyon sa ating ilong, sinuses o lalamunan. Karamihan sa mga coronaviruses ay hindi delikado sa ating kalusugan. Ngunit may mga uri nito na naging seryoso at malala ang naging kalagayan ng mga pasyente na humantong sa kamatayan. 


Ang MERS at SARS ay maiiugnay sa novel corona virus na madalas nagdudulot ng impeksyon sa itaas na bahagi ng ating panghinga. Gayon nadiskubre ito noong 1960's ngunit walang nakakaalam kung saan ito nagmula. Samantalang ang pangalan nito ay mula sa kaniyang crown o hugis. Kung ang mga tao ay nakakaranas nito maaaring pati ang mga hayop ay makaranas ng nasabing virus. Upang mapalawak pa ang inyong kaalaman alamin ang mga sintomas nito. 

Sintomas na dulot ng novel corona virus: 

-Sipon 

-Ubo 

-Lagnat

-Pananakit ng lalamunan

-Kahirapan sa paghinga

-Pneumonia 



Ang mga ito ay hindi tiyak na may corona virus na ang isang tao mas mainam na magpakonsulta sa dalubhasa kung sa tingin mo ay hindi na mabuti ang iyong kalagayan. Dahil kapag ang virus na ito ay kumalat sa iyong panghinga ay maaaring magdulot ng malalang sakit sa baga o pneumonia. Pinapayuhan na mag-ingat ang mga taong may mga karamdam tulad ng mga dati ng may problema sa baga, diabetes, problema sa puso at iba pang mga karamdaman na nagpapahina ng inyong immune system. 


Sa ngayon wala pang lunas ang virus na ito ngunit maaaring gawin ang mga paraan na ito upang maiwasan ang corona virus. 

1. Maghugas ng kamay

Lagi nating tatandaan na isa ang kamay sa pinakamaruming bahagi sa ating katawan. Kaya naman ugalihing maghugas ng mga kamay lalo na kung kakain. 




2. Huwag humawak sa bibig at ibang parte ng katawan

Dahil sa madumi ang ating mga kamay kailangan na iwasang hawak-hawakan ang iyong tenga, mata, ilong at bibig upang hindi mapunta ang bakterya o virus na nakakapit rito. 

3. Iwasan ang mataong lugar

Madalas sa mga mataong lugar ay hindi mo na alam kung sino ba ang taong infected ng virus. Kaya naman upang makaiwas sa panganib o ano mang sakit ay huwag na munang pumunta sa mga matataong lugar. 


4. Tubig 

Ang pag-inom ng sapat na dami ng tubig ay matataboy ang ano mang mga virus na maaaring kumapit sa iyo. Gayon ito rin ang pangunahing kailangan ng ating katawan upang mapanatiling maayos ang paggana nito. 


5. Pahinga

Ang labis na kapaguran ay madalas mapagdulot ng karamdaman. Upang maiwasan ang ano mang kompliksyon sa inyong kalusugan ay mainam na bigyan ng oras na pagpapahinga ang iyong katawan sa gayon lumakas pa ang iyong resistensya at magawa ang lahat ng mga nais na gawin.

Comments

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

10 Malungkot Na Senyales Na Nagpapakita Na Hindi Ka Na Niya Mahal

Ang relasyon masaya yan lalo na kung mahal ninyo ang isa't isa. Ngunit dapat ka din maging handa sa mga pagbabagong maaaring mangyari sa inyong relasyon. Alamin ang mga senyales na nagbabago na ang pagtingin ng iyong kapareha sa iyo. Kung mas maaga mong nalaman at natanggap na hindi ka na niya mahal, mas maaga kang makakawala at makaka-move on sa pag-ibig na iyon. Ang unang hakbang ay dapat makita at matanggap mo ang mga senyales na hindi ka na niya mahal. 1. Hindi na siya gaanong nagsasalita at nag-oopen up sayo Sa isang relasyon kailangan ang komunikasyon upang mas tumatag ang relasyon magkalapit man kayo o magkalayo. Kung sa pakiramdam mo ay lumalayo na ng loob niya sayo at hindi na nagsasabi ng problema o di kaya ay nagkukwento maaaring may problemang namamagitan sa inyong dalawa. 2. Nawalan na siya ng interes Naaalala mo pa ba yung mga panahon na kahit sa maliliit na bagay lang ay pinupuri ka niya. Aayain kang manood ng sine o kaya kumain sa labas. Ku

Huwag Munang Itatapon Ang Pinaghugasan Ng Bigas Dahil May Nakakamanghang Gamit Pa Ito

Bago tayo magsaing ng kanin ay tinitiyak nating malinis ito kaya natin ito hinuhugasan. Makakatulong kasi ito upang matanggal ang mga dumi, bukbok, at iba pang contaminants na maaaring makaapekto sa sinaing.  Ngunit aminado ang karamihan na matapos hugasan ang bigas ay atin lamang itinatapon ang tubig. Pero alam niyo ba na ang pinaghugasan ng bigas ay maaari pang paggamitan sa ibang paraan at napakarami pa nitong benepisyo? Narito at alamin ninyo. 1. Pwedeng gamiting panlinis ng mukha/ facial cleanser Ang tubig na pinaghugasan ng bigas ay nagtataglay ng bitamina at mineral na nakakatulong upang gawing malambot, makinis, at radiant looking ang balat. Gumamit lamang ng cotton pad at basain ito gamit ang pinaghugasan ng bigas. Imassage ito sa iyong mukha at iwanan upang matuyo.  2. Maibsan ang pangangati ng balat/ eczema Ang starch content ng pinaghugasang bigas ay nakakatulong upang maibsan ang pangangati ng balat o eczema. Magsawsaw lamang ng malinis n